Pickleball – bộ môn thể thao kết hợp giữa tennis, bóng bàn và cầu lông – đang ngày càng trở nên phổ biến trên toàn thế giới. Với lối chơi đơn giản, nhịp độ nhanh và phù hợp với mọi lứa tuổi, pickleball thu hút cả người mới bắt đầu lẫn những tay vợt kỳ cựu. Tuy nhiên, để chơi tốt và tránh mắc lỗi, bạn cần nắm vững các quy tắc cơ bản của bộ môn này. Trong bài viết này, Kuno Việt Nam sẽ cung cấp cho bạn tất tần tật về luật chơi pickleball, giúp bạn tự tin tham gia và tận hưởng trận đấu một cách trọn vẹn nhất!
Sân và các thiết bị trong luật chơi môn pickleball
Dưới đây là các thông tin về sân và thiết bị trong luật chơi Picklebal:
Sân Pickleball
Theo tiêu chuẩn quốc tế, sân Pickleball có kích thước dài 13.4m (44 feet) và rộng 6.1m (20 feet). Lưới được đặt ở giữa sân, với chiều cao 34 inch (86.4 cm) tại trung tâm và 36 inch (91.4 cm) ở hai bên.
Sân được chia thành hai phần đối xứng, mỗi bên gồm khu vực thi đấu và “Non-Volley Zone” (khu vực cấm volley) có chiều rộng 2.13m. Đây là vùng gần lưới, nơi người chơi không được thực hiện cú volley (đánh bóng trước khi bóng chạm đất) để đảm bảo lối chơi công bằng và kỹ thuật hơn.
Sân và các thiết bị trong luật chơi môn pickleball
Quả Bóng Pickleball
Bóng Pickleball được làm từ nhựa, có đường kính khoảng 7.6 cm, với nhiều lỗ nhỏ trên thân giúp kiểm soát đường bay ổn định. Loại bóng này có trọng lượng nhẹ, độ nảy vừa phải, phù hợp cho cả sân trong nhà và ngoài trời.
Vợt Pickleball
Vợt Pickleball được thiết kế đặc biệt, làm từ các chất liệu như sợi thủy tinh, sợi carbon, composite, giúp tăng độ bền và hiệu suất đánh bóng. Trọng lượng vợt thường dao động từ 200 – 250g, phù hợp với nhiều phong cách chơi khác nhau.
Thị trường hiện nay có nhiều loại vợt Pickleball với mức giá và công nghệ khác nhau. Người chơi có thể lựa chọn tùy theo nhu cầu sử dụng, từ các mẫu cơ bản cho người mới bắt đầu đến các dòng cao cấp dành cho vận động viên chuyên nghiệp.
Xem ngay:
Hướng dẫn cách chọn vợt Pickleball phù hợp cho người mới chơi
Những lỗi giao bóng Pickleball thường mắc phải và cách khắc phục
Kích thước sân môn thể thao Pickleball
Trong luật thi đấu môn Pickleball, kích thước sân bóng đơn có chiều dài là 13.41 m (44 feet) và chiều rộng là 6.1 m (20 feet). Chiều cao lưới trong pickleball thường là 34 inch (khoảng 86.4 cm) ở giữa và 36 inch (khoảng 91.5 cm) ở hai đầu của sân.
Sân cầu sẽ được chia thành hai phần đối xứng, ngăn cách nhau bởi một tấm lưới. Mỗi bên có độ rộng là 3.05 m cộng với một khoảng “non-volley zone” nằm phía trước. Như vậy, tổng độ dài mỗi bên sân là 4.57 m.
Kích thước chuẩn trong môn thể thao Pickleball
Non Volley Zone là khu vực nằm gần lưới có chiều rộng khoảng 2.13 m cho mỗi bên và có những quy tắc riêng khi đánh bóng ở vị trí này. Người chơi không được đánh volley trong khu vực này, trừ khi bóng đã chạm đất.
Xem ngay:
Pickleball xuất phát từ đâu? Tìm hiểu nguồn gốc Pickleball
Sự khác biệt giữa pickleball và tennis: nên chơi môn nào?
Luật giao bóng Pickleball mới nhất
Pickleball là một môn thể thao ngày càng phổ biến, thu hút nhiều người chơi ở mọi lứa tuổi. Để chơi tốt và đạt hiệu quả cao, bạn cần nắm vững các quy định, đặc biệt là luật giao bóng. Đây là yếu tố quan trọng giúp khởi động trận đấu một cách công bằng và tạo lợi thế trong suốt quá trình thi đấu.
Quy tắc chơi pickleball giao bóng
Người giao bóng phải đứng sau đường baseline (đường biên cuối sân) và giữa hai vạch giao bóng. Hai chân không được chạm vào trong sân cho đến khi bóng rời khỏi vợt.
Kỹ thuật giao bóng:
- Giao bóng dưới tay (underhand): Khi thực hiện cú giao bóng, người chơi phải để vợt tiếp xúc bóng ở vị trí dưới thắt lưng, đảm bảo bóng đi qua lưới theo quy định.
- Giao bóng chéo sân: Bóng phải bay chéo và rơi vào khu vực giao bóng đối diện. Nếu không, cú giao bóng sẽ bị tính là lỗi.
- Không được giao bóng trên đầu (overhand): Không giống như tennis, Pickleball chỉ cho phép giao bóng theo kiểu dưới tay nhằm giữ sự công bằng và tạo tính cạnh tranh chặt chẽ hơn.
Quy tắc chơi pickleball
Quy định về giao bóng
Dưới đây là một số quy định về giao bóng khi chơi pickleball:
- Trong trận đấu đơn: Người chơi giao bóng cho đến khi mất điểm, sau đó quyền giao bóng chuyển sang đối thủ.
- Trong trận đấu đôi: Mỗi đội có hai lượt giao bóng, lần lượt do từng thành viên thực hiện. Khi cả hai người giao bóng đều mất điểm, quyền giao bóng mới chuyển cho đối phương.
Một số lỗi phổ biến trong Pickleball mà người chơi cần tránh:
- Bóng không vào khu vực giao bóng đối diện.
- Bóng không qua lưới hoặc không chạm đất trong sân đối thủ.
- Người chơi chạm vạch baseline khi giao bóng.
- Sử dụng cú giao bóng trên đầu (overhand), vi phạm quy định giao bóng dưới tay.
Quy tắc hai lần nảy (double bounce rule):
Một trong những quy định quan trọng trong Pickleball là quy tắc hai lần nảy. Sau khi giao bóng, bóng phải nảy ít nhất một lần trong sân đối phương trước khi họ đánh trả. Sau đó, đội nhận bóng cũng phải để bóng nảy một lần trước khi thực hiện cú đánh tiếp theo. Quy tắc này giúp duy trì sự cân bằng giữa các bên và đảm bảo trận đấu diễn ra công bằng.
Quy tắc giao bóng trong trận đấu đôi
- Người giao bóng đầu tiên thực hiện cú giao bóng từ phía bên phải sân. Nếu giành điểm, lượt giao bóng tiếp theo sẽ được thực hiện từ bên trái sân.
- Lượt giao bóng luân phiên: Mỗi đội luân phiên giao bóng theo thứ tự đã quy định.
- Sau khi cả hai thành viên của đội giao bóng đều mất điểm, quyền giao bóng mới chuyển sang đội đối phương.
Xem ngay:
Kích thước tiêu chuẩn bóng pickleball hiện nay
Tổng hợp các kỹ thuật pickleball bạn cần biết
Cách tính điểm trong thi đấu Pickleball
Để chơi Pickleball hiệu quả, việc hiểu rõ hệ thống tính điểm là rất quan trọng. Khác với nhiều môn thể thao khác, trong Pickleball, chỉ đội giao bóng mới có quyền ghi điểm. Ngoài ra, các quy tắc liên quan đến lỗi giao bóng và khu vực cấm (Non-Volley Zone) cũng ảnh hưởng đến cách tính điểm.
Chỉ bên phát bóng mới ghi điểm
Một trong những điểm khác biệt của Pickleball là chỉ đội giao bóng mới có thể ghi điểm. Nếu đội giao bóng thắng điểm, họ sẽ nhận được 1 điểm và tiếp tục giao bóng. Nếu đội nhận bóng thắng điểm, quyền giao bóng sẽ chuyển sang họ, nhưng họ không ghi điểm mà chỉ có cơ hội giao bóng trong lượt tiếp theo.
Quy tắc này giúp trò chơi trở nên cân bằng hơn, vì đội nhận bóng vẫn có thể giành lại quyền giao bóng mà không bị mất điểm. Điều này cũng ảnh hưởng đến chiến thuật thi đấu, khi mỗi đội phải cố gắng duy trì quyền giao bóng càng lâu càng tốt.
Điểm thắng set
Một trận đấu Pickleball thông thường kéo dài đến 11 điểm, nhưng cũng có thể chơi đến 15 hoặc 21 điểm tùy theo quy định. Đội nào đạt được số điểm quy định trước và có cách biệt ít nhất 2 điểm sẽ giành chiến thắng.
Nếu hai đội có điểm số sát nhau (ví dụ 10-10), trận đấu sẽ tiếp tục cho đến khi một đội dẫn trước ít nhất 2 điểm (ví dụ 12-10).
Cách tính điểm trong thi đấu Pickleball
Điểm trong đánh đôi
Trong thi đấu đôi, mỗi đội có hai người chơi và giao bóng luân phiên. Ở lượt giao bóng đầu tiên của trận đấu, đội phát bóng sẽ bắt đầu từ vị trí số 2. Nếu thua điểm, quyền phát bóng sẽ chuyển ngay cho đối phương.
Từ lượt giao bóng thứ hai trở đi, nếu người giao bóng đầu tiên trong đội thua điểm, quả giao bóng sẽ chuyển sang người chơi còn lại trong đội trước khi quyền giao bóng thuộc về đội đối thủ.
Cách công bố điểm
Trước mỗi lượt giao bóng, người giao bóng sẽ công bố điểm số của đội mình trước, tiếp theo là điểm số của đội đối phương và cuối cùng là số thứ tự của người phát bóng.
Ví dụ, nếu nghe thấy “10 – 8 – 2”, điều đó có nghĩa là:
- Đội giao bóng có 10 điểm
- Đội đối phương có 8 điểm
- Người giao bóng hiện tại là người thứ hai trong đội
Điểm trong đánh đơn
Luật tính điểm trong đánh đơn cũng tương tự như đánh đôi. Tuy nhiên, vì mỗi đội chỉ có một người nên không có số thứ tự của người phát bóng. Người chơi sẽ giao bóng luân phiên giữa hai bên sân tùy theo điểm số hiện tại.
Việc nắm vững các quy tắc tính điểm không chỉ giúp bạn chơi đúng luật mà còn tạo lợi thế trong chiến thuật thi đấu. Hãy luyện tập thường xuyên để nâng cao kỹ năng và tận hưởng những trận đấu Pickleball hấp dẫn!
Các lỗi phổ biến và vi phạm quy tắc khi chơi Pickleball
Pickleball là một môn thể thao ngày càng phổ biến, thu hút người chơi ở mọi lứa tuổi. Giống như bất kỳ môn thể thao nào khác, Pickleball có những quy tắc quan trọng cần tuân thủ để đảm bảo sự công bằng và chất lượng trận đấu. Hiểu rõ các lỗi phổ biến và vi phạm quy tắc không chỉ giúp bạn tránh bị phạt mà còn cải thiện kỹ năng và chiến thuật thi đấu.
Lỗi giao bóng không hợp lệ
Giao bóng sai hướng: Trong Pickleball, giao bóng phải đi chéo vào khu vực sân đối phương. Nếu bóng đi ra ngoài đường biên hoặc không vượt qua lưới, đó là lỗi và đội giao bóng sẽ mất lượt giao.
Giao bóng sai kỹ thuật: Người chơi phải thực hiện cú giao bóng từ dưới lên, không được giao bóng từ trên cao. Cú giao bóng cũng phải được thực hiện từ phía sau vạch giao bóng. Nếu không tuân thủ, đội giao bóng có thể mất lượt giao hoặc bị mất điểm.
Lỗi Double Bounce: Quy tắc Double Bounce yêu cầu bóng phải nảy ít nhất một lần trên sân của đội nhận trước khi đội đó có thể đánh trả. Nếu một đội đánh bóng ngay lập tức khi bóng chưa nảy, đó là lỗi.
Lỗi Foot Fault khi giao bóng: Lỗi này xảy ra khi người giao bóng giẫm lên hoặc vượt qua vạch giao bóng trong lúc thực hiện cú đánh. Nếu phạm lỗi, cú giao bóng sẽ bị xem là không hợp lệ.
Giao bóng sai lượt: Trong thi đấu đôi, người chơi phải tuân thủ đúng thứ tự giao bóng. Nếu một thành viên trong đội giao bóng sai lượt, đội đối phương có thể yêu cầu xử phạt, dẫn đến mất lượt giao bóng.
Các lỗi phổ biến và vi phạm quy tắc khi chơi Pickleball
Lỗi vi phạm quy tắc Non-Volley Zone (Kitchen)
Quy tắc Non-Volley Zone (Kitchen) là một trong những quy tắc quan trọng nhất trong Pickleball. Đây là khu vực cách lưới 7 feet (2,13 mét), nơi người chơi không được thực hiện cú đánh volley (đánh bóng trên không trước khi bóng chạm đất).
Các lỗi phổ biến trong khu vực Kitchen
- Bước vào Kitchen khi đánh bóng trên không: Nếu người chơi bước vào Kitchen để đánh bóng trên không, đó là lỗi. Đối thủ sẽ được quyền ghi điểm.
- Bước vào Kitchen khi bóng chưa chạm đất: Nếu người chơi vô tình bước vào Kitchen trước khi bóng chạm đất và thực hiện cú đánh, đó là lỗi. Đội đối phương sẽ được hưởng điểm.
Các lỗi trong khu vực Kitchen thường xảy ra khi người chơi cố gắng tiếp cận lưới để thực hiện cú đánh mạnh. Hiểu rõ quy tắc này sẽ giúp bạn tránh bị phạt và nâng cao chiến thuật thi đấu.
Lỗi khi thi đấu Pickleball
Dưới đây là một số lỗi khi thi đấu dễ mắc phải bạn cần chú ý:
Lỗi vi phạm quy tắc “Double Hit”
Trong Pickleball, “Double Hit” xảy ra khi bóng bị đánh hai lần trong cùng một lượt. Lỗi này có thể xuất hiện trong các tình huống sau:
- Người chơi vô tình để bóng chạm vợt hai lần trước khi bóng bay qua lưới.
- Bóng chạm vào vợt nhiều hơn một lần trong cùng một lần đánh.
Nếu một đội hoặc người chơi phạm phải lỗi này, đội đối phương sẽ ghi điểm. Lỗi Double Hit thường xảy ra khi người chơi cố kiểm soát bóng gần lưới nhưng không thực hiện đúng kỹ thuật.
Lỗi đánh bóng ra ngoài biên
Lỗi này xảy ra khi bóng được đánh ra ngoài phạm vi sân hợp lệ. Nếu bóng bay ra ngoài đường biên hoặc không vượt qua lưới, đội đánh bóng sẽ bị mất điểm.
Nguyên nhân phổ biến dẫn đến lỗi này thường do:
- Kiểm soát bóng chưa tốt, đặc biệt trong các tình huống chơi nhanh.
- Thực hiện cú đánh quá mạnh khiến bóng vượt khỏi phạm vi sân đấu.
Nắm vững các quy tắc trên không chỉ giúp bạn tránh bị phạt mà còn nâng cao kỹ năng thi đấu Pickleball hiệu quả hơn. Hy vọng rằng với những thông tin chi tiết về luật chơi pickleball trong bài viết này, bạn sẽ có nền tảng vững chắc để bắt đầu và tận hưởng môn thể thao đầy thú vị này
