Tổng hợp những lỗi phát cầu lông, giao cầu thường gặp nhất

Mặc dù là một môn thể thao khá đơn giản, cầu lông vẫn có những quy tắc riêng. Trong trận đấu, việc thực hiện các pha giao cầu hay phát cầu ổn định và chính xác là yếu tố quan trọng giúp ta dễ dàng đạt chiến thắng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thường mắc phải lỗi phát cầu lông chạm lưới. Bài viết này Kuno Việt Nam sẽ điểm qua một số sai lầm thường gặp khi giao cầu lông chạm lưới để các bạn tham khảo.

Một số lỗi phát cầu lông phổ biến và thường gặp nhất

Trong bộ luật của Liên đoàn Cầu lông Thế giới, có liệt kê nhiều lỗi vi phạm khi chơi cầu lông. Tuy nhiên, nhìn chung, các lỗi này thường được chia thành 3 nhóm nhỏ là: lỗi giao cầu, lỗi nhận cầu và lỗi trong quá trình đánh cầu qua lại. Giao cầu được xem là một trong những phần có nhiều quy tắc nhất trong môn thể thao này. Dưới đây là các lỗi giao cầu mà thường gặp:

Trì hoãn quá trình giao cầu dù đã sẵn sàng

Trong cầu lông, khi cả hai bên đã sẵn sàng, không ai được phép trì hoãn quá trình giao cầu.

Trọng tài chỉ áp dụng lỗi này trong các trận đấu chuyên nghiệp, nơi họ có mặt. Đối tượng vi phạm sẽ được cảnh cáo lần đầu. Nếu vi phạm tiếp tục, trọng tài có thể xem xét phạt cảnh cáo bằng thẻ vàng. Vi phạm lần thứ ba sẽ dẫn đến phạt thẻ đỏ và điểm được cộng cho đối thủ.

Trì hoãn động tác giao cầu

Khi vợt cầu lông của bạn đã chuyển động về phía quả cầu, đây được coi là bắt đầu của quá trình giao cầu. Nếu đã lùi vợt về phía sau, bạn cần giao cầu ngay lập tức.

Trong cầu lông, giao cầu phải liên tục và liền mạch. Bạn có thể thay đổi tốc độ giao cầu nhưng không được ngừng lại trong suốt quá trình này.

Xem thêm: Tiết lộ chiều cao tiêu chuẩn lưới cầu lông mới nhất năm 2024

Đứng lên đường biên và vạch kẻ

Người giao cầu hoặc nhận cầu không được đứng lên đường biên hoặc vạch kẻ xung quanh khu vực giao/nhận cầu.

Trong trường hợp đánh đôi, bạn hoặc đồng đội của bạn có thể đứng trên đường biên, miễn là không làm che khuất tầm nhìn của người nhận cầu.

Chân nhấc lên khỏi mặt đất

Theo quy định, trong quá trình giao cầu, ít nhất một bộ phận của cả hai chân phải chạm sàn ở một vị trí cố định, để tránh việc nhảy lên cao hoặc di chuyển gần lưới hơn.

Không đánh vào phần lông của quả cầu khi giao

Đánh vào phần lông của quả cầu khi giao cầu sẽ là vi phạm lỗi. Bạn chỉ nên đánh vào phần đế của quả cầu khi giao cầu. Sau đó, trong các lần trả cầu tiếp theo, bạn có thể đánh vào phần lông của quả cầu.

Đây là những điều mà Liên đoàn Cầu lông Thế giới đã đưa vào bộ luật của mình để đảm bảo công bằng trong các trận đấu.

Giao cầu ở vị trí trên thắt lưng

Thắt lưng trong cầu lông được xác định là đường tưởng tượng xung quanh cơ thể, ngang với phần xương sườn dưới cùng của người giao cầu. Người chơi cần giao cầu ở vị trí dưới thắt lưng để hạn chế việc đập cầu hoặc giao cầu cao tay.

Theo Bộ luật cầu lông mới, giao cầu cũng phải được thực hiện ở độ cao dưới 1,15 mét tính từ mặt đất để tránh sự khác biệt về vị trí thắt lưng giữa người cao và người thấp.

Đầu vợt không hướng xuống

Đây là một trong những lỗi thường gặp ở người mới tập chơi cầu lông, đặc biệt khi họ thực hiện các cú giao cầu ngắn bằng tay trái.

Sử dụng các chuyển động dừng khi giao cầu

Quy tắc này đảm bảo rằng cú giao cầu phải được thực hiện trong một chuyển động liên tục. Nó giúp ngăn ngừa việc người giao cầu thực hiện các chuyển động giả để đánh lừa người nhận cầu, khiến họ phạm lỗi và mất điểm.

Xem thêm: Đánh cầu lông có giảm cân không? Đốt được bao nhiêu calo khi chơi?

Đánh cầu ra ngoài

Nếu quả cầu bay khỏi khu vực nhận cầu mà không bị đối thủ tác động, đó được coi là đánh cầu ra ngoài và người nhận cầu sẽ được 1 điểm.

Đánh trượt

Nếu người giao cầu di chuyển vợt nhưng không đánh được cầu, đây được tính là một lỗi. Tuy nhiên, nếu họ vô tình làm rơi cầu trong lúc chưa di chuyển vợt thì không bị tính là lỗi giao cầu.

Cầu mắc vào lưới

Nếu quả cầu mắc vào lưới hoặc đầu vợt trong lúc đánh cầu, đó được coi là lỗi giao cầu vì cầu không đáp đúng vào khu vực nhận cầu của đối thủ.

Cản trở đối thủ nhìn thấy cầu

Khi giao cầu, đối thủ có quyền được nhìn thấy quả cầu và đường cầu bay. Nếu đồng đội của người giao cầu đứng ở vị trí che mất tầm nhìn của người nhận cầu, thì đây được xem là vi phạm luật chơi cầu lông.

Lỗi này thường chỉ xảy ra trong trận đấu đánh đôi. Tuy nhiên, trong trận đấu đơn, nếu bạn cố ý che khuất tầm nhìn của đối thủ, vẫn bị tính là phạm lỗi.

Lỗi phát cầu lông có bị phạt theo quy định hay không?

Nhiều người chơi cầu lông thường thắc mắc liệu giao cầu chạm lưới có bị tính là phạm lỗi và bị phạt hay không. Thực tế, giao cầu chạm lưới được chia thành 2 trường hợp sau đây:

• Trường hợp giao cầu chạm lưới nhưng quả cầu vẫn đi vào ô quy định, lúc này cú giao cầu được xem là hợp lệ và người phát cầu không mất điểm hay bị bắt lỗi giao cầu.
• Trường hợp giao cầu chạm lưới nhưng quả cầu không đi qua lưới, hoặc cầu chưa chạm đến vạch giao cầu ở phần sân của đối thủ. Trong tình huống này, người giao cầu sẽ mất điểm trực tiếp và phải nhường quyền giao cầu cho đối thủ.

Vì vậy, nếu bạn giao cầu chạm lưới trong trận đấu, bạn sẽ không bị trọng tài phạt. Tuy nhiên, để tránh mất điểm không cần thiết, bạn nên luyện tập kỹ thuật giao cầu một cách chính xác.

Xem ngay: Cách kiểm tra vợt cầu lông chính hãng không phải ai cũng biết

Cách cải thiện những lỗi thường gặp khi đánh cầu

Dựa trên nguyên nhân giao cầu lông chạm lưới, bạn có thể áp dụng những mẹo sau để khắc phục các lỗi khi giao cầu:

• Giao cầu vướng lưới => Nghiêng mặt vợt hơi ngửa khi giao cầu để cầu bay cao hơn lưới.
• Giao cầu vượt qua vạch kẻ cuối của sân đối phương => Điều chỉnh lực cổ tay hoặc lùi ra xa 1 chút khi giao cầu.
• Giao cầu dễ đỡ => Rèn luyện các kiểu giao cầu khác nhau và thay đổi điểm rơi trong mỗi tình huống phát cầu.
• Giao cầu không ổn định, thiếu chính xác => Tập luyện kỹ thuật giao cầu thường xuyên, điều chỉnh tâm lý để ổn định.
• Giao cầu không tới vạch phát cầu => Tăng sức mạnh ở cổ tay khi phát cầu.

Những mẹo này sẽ giúp bạn cải thiện kỹ thuật giao cầu và tránh phạm lỗi khi chơi cầu lông.

Trên đây là những thông tin quan trọng về lỗi phát cầu lông và những cách để khắc phục chúng. Việc hiểu và áp dụng đúng các quy tắc khi phát cầu không chỉ giúp trò chơi được diễn ra công bằng mà còn nâng cao trải nghiệm thi đấu của người chơi. Chúc các bạn thành công trong việc rèn luyện kỹ thuật và tuân thủ quy tắc trong môn thể thao này để đạt được những kết quả tốt nhất.

Xem ngay: Mách bạn các kỹ thuật di chuyển trong đánh đôi cầu lông hay nhất